تسجيل الدخول
برنامج اليقظة الذهنية
تأليف:
أ. مشاعل المحيا
دار النشر : لبيه للرعاية الطبية
73.46
صمم برنامج اليقظة الذهنية بهدف مساعدة المعالج النفسي على تمكين المستفيد وتعزيز يقظته الذهنية وتحسين الوعي بالحواس والأفكار والمشاعر والبيئة المحيطة به, إضافة إلى تنمية التركيز والانتباه في الحاضر وتعزيز القدرة على اختيار موضع الانتباه وتقبل الذات والآخرين.
يتضمن البرنامج استخدام أدوات وتقنيات محددة لتعزيز الوعي الذهني وتحقيق السلام الداخلي والتوازن.
يتم توجيه المستفيدين خلال ثلاثة جلسات فردية لتعلم وتطبيق هذه المهارات التي تساعدهم في تحسين جودة حياتهم والتعامل بفاعلية مع التحديات اليومية.
المزيد من التفاصيل
نبذه عن الكتاب
صمم برنامج اليقظة الذهنية بهدف مساعدة المعالج النفسي على تمكين المستفيد وتعزيز يقظته الذهنية وتحسين الوعي بالحواس والأفكار والمشاعر والبيئة المحيطة به, إضافة إلى تنمية التركيز والانتباه في الحاضر وتعزيز القدرة على اختيار موضع الانتباه وتقبل الذات والآخرين. يتضمن البرنامج استخدام أدوات وتقنيات محددة لتعزيز الوعي الذهني وتحقيق السلام الداخلي والتوازن. يتم توجيه المستفيدين خلال ثلاثة جلسات فردية لتعلم وتطبيق هذه المهارات التي تساعدهم في تحسين جودة حياتهم والتعامل بفاعلية مع التحديات اليومية.
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9786038386293
- تأليف:أ. مشاعل المحيا
- دار النشر:لبيه للرعاية الطبية
- التصنيف:الكتب الطبية
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2023
- عدد الصفحات:49
- الغلاف:تغليف ورقي
- الوزن (كجم):0.19
- لون الطباعة:ملون
| ردمك (ISBN) | 9786038386293 |
| تأليف | أ. مشاعل المحيا |
| دار النشر | لبيه للرعاية الطبية |
| التصنيف | الكتب الطبية |
| اللغة | العربية |
| سنة النشر | 2023 |
| عدد الصفحات | 49 |
| الغلاف | تغليف ورقي |
| الوزن (كجم) | 0.19 |
| لون الطباعة | ملون |
