كن صديقا لذاتك
سبل تعزيز الثقة بالنفس
تأليف:
فرح معروف
دار النشر : إبهار للنشر والتوزيع
54.05
هذا الكتاب يأخذك في رحلة فريدة لاكتشاف المفهوم الحقيقي للثقة بالنفس، والذي يبدأ بالصداقة مع الذات.من خلال خطوات عملية وأفكار ملهمة، ستتعلم كيف تفهم نفسك، تتقبلها، وتعيش بسلام معها، فعندما تصادق ذاتك، تصبح قادرًا على مواجهة المواقف السلبية، الاحتفاء باللحظات الإيجابية، والنمو بثقة تلقائية. الهدف هو أن تعيش حياة متوازنة مليئة بالرضا، حيث تكون الراحة مع النفس أساسًا لكل نجاح وثقة.
المزيد من التفاصيل
نبذه عن الكتاب
هذا الكتاب يأخذك في رحلة فريدة لاكتشاف المفهوم الحقيقي للثقة بالنفس، والذي يبدأ بالصداقة مع الذات.من خلال خطوات عملية وأفكار ملهمة، ستتعلم كيف تفهم نفسك، تتقبلها، وتعيش بسلام معها، فعندما تصادق ذاتك، تصبح قادرًا على مواجهة المواقف السلبية، الاحتفاء باللحظات الإيجابية، والنمو بثقة تلقائية. الهدف هو أن تعيش حياة متوازنة مليئة بالرضا، حيث تكون الراحة مع النفس أساسًا لكل نجاح وثقة.
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9786338266254
- تأليف:فرح معروف
- دار النشر:إبهار للنشر والتوزيع
- التصنيف:تطوير الذات
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2025
- عدد الصفحات:142
- الغلاف:تغليف ورقي
- الوزن (كجم):0.26
- لون الطباعة:أسود
ردمك (ISBN) | 9786338266254 |
تأليف | فرح معروف |
دار النشر | إبهار للنشر والتوزيع |
التصنيف | تطوير الذات |
اللغة | العربية |
سنة النشر | 2025 |
عدد الصفحات | 142 |
الغلاف | تغليف ورقي |
الوزن (كجم) | 0.26 |
لون الطباعة | أسود |