تسجيل الدخول
قوة الإرادة
إعادة اكتشاف أعظم قوة بشرية
تأليف:
روى ف . باوميستر / جون تيرنى
ترجمة:
نبيل باسيليوس
دار النشر : آفاق للنشر والتوزيع
55.20
قوة الإرادة بقلم روي ف. باوميستر ... وفقا لتجارب أجراها الكاتب المتخصص في علم النفس الاجتماعي روي باوميستر على أكثر من مائتي رجل وامرأة، وجد أنهم يقضون ربع وقت استيقاظهم في مقاومة رغبات ما وهو ما يؤثر بالضرورة على انهاك قوة إرادتهم، فقوة الإرادة ليست مجرد رغبة أو قرار نتخذه ولكنها بتعبير روي باوميستر عضلة مثل باقي عضلاتنا تُستنفد وتتعب مع الاستخدام كما يمكننا تمرينها وتغذيتها من أجل استخدام أمثل. لذلك دعك من التفكير في الأمر كما لو كان القرار دائما بيدك وابدأ في تعلم تهيئة البيئة المناسبة من حولك لتمرين عضلة إرادتك
المزيد من التفاصيل
نبذه عن الكتاب
قوة الإرادة بقلم روي ف. باوميستر ... وفقا لتجارب أجراها الكاتب المتخصص في علم النفس الاجتماعي روي باوميستر على أكثر من مائتي رجل وامرأة، وجد أنهم يقضون ربع وقت استيقاظهم في مقاومة رغبات ما وهو ما يؤثر بالضرورة على انهاك قوة إرادتهم، فقوة الإرادة ليست مجرد رغبة أو قرار نتخذه ولكنها بتعبير روي باوميستر عضلة مثل باقي عضلاتنا تُستنفد وتتعب مع الاستخدام كما يمكننا تمرينها وتغذيتها من أجل استخدام أمثل. لذلك دعك من التفكير في الأمر كما لو كان القرار دائما بيدك وابدأ في تعلم تهيئة البيئة المناسبة من حولك لتمرين عضلة إرادتك
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9789777653701
- تأليف:روى ف . باوميستر / جون تيرنى
- دار النشر:آفاق للنشر والتوزيع
- التصنيف:تطوير الذات
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2023
- عدد الصفحات:392
- الغلاف:تغليف ورقي
- الوزن (كجم):0.73
- لون الطباعة:أسود
| ردمك (ISBN) | 9789777653701 |
| تأليف | روى ف . باوميستر / جون تيرنى |
| دار النشر | آفاق للنشر والتوزيع |
| التصنيف | تطوير الذات |
| اللغة | العربية |
| سنة النشر | 2023 |
| عدد الصفحات | 392 |
| الغلاف | تغليف ورقي |
| الوزن (كجم) | 0.73 |
| لون الطباعة | أسود |
فريق العمل
تأليف: روى ف . باوميستر / جون تيرنى
ترجمة: نبيل باسيليوس
